こんにちは

最近、外はだいぶ寒くなってきましたね。。。

その中で、昨日（11/10）スポーツトレーナーでもある

当院のスタッフが本格的なメニューで

産後の骨盤の悩みを解消する教室を開きました

場所は、センター南駅近（約30秒）のサウスウッド４Ｆ大会議室で

実施いたしました

少人数制で行う方向なので、ひとりひとり細かく骨盤の歪みの

検査・フォームチェックをするように心掛けております

あと、少人数で行いママ友を増やせる場所に

なれば良いかと思い開催しております

教室に来られるお子様は、0歳～3歳くらいが

多い年齢になっております

教室中は、皆さまお身体を普段動かしていないせいか、

優しいメニューにしたのですが、｢筋肉痛になりそう｣、

｢腹筋に力が入らない｣などの声があがり、私も楽しく

できました

次回は、11/26（水）13：00～と14：00～を予定しております

これを、拝見したママさん一緒に体操はじめませんか

詳細については、下記にご連絡して下さい

ファミリア鍼灸接骨院（サウスウッド3Ｆ）
Tel:045-947-0036
URL:http://www.ekiten.jp/shop_6759259/